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¿Qué alimentos puedo comer después de una extracción dental?

febrero 28, 2019 - Clínicas dentales dentalia

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Uno de los procedimientos que más dolor y molestia pueden causar, son las extracciones dentales, por lo que siempre es importante seguir de manera puntual las indicaciones que el dentista señale, ya que esto acelerará tu proceso de recuperación y además prevendrá que puedas padecer una infección que complique todo el tratamiento.


Si recientemente te has sometido a una extracción dental, seguramente una de las interrogantes que pueden estar pasando por tu cabeza es ¿qué alimentos puedo comer después de haber pasado por esta cirugía? Es por ello que a continuación, te presentamos algunos alimentos que podrás comer si estás pasando por este duro proceso de recuperación.

Alimentos que puedes comer después de una extracción 

  • Alimentos fríos

Estos te ayudarán a desinflamar las heridas y acelerarán tu proceso de recuperación, este tipo de comidas son recomendadas durante las primeras horas después de haber pasado por una extracción. Algunos alimentos que puedes comer son: 

  • Smoothie de mango
  • Raspado de grosella
  • Frappuccino
  • Helado de cajeta
  • Nieve de limón

Recuerda evitar consumir líquidos con popote, ya que esto puede hacer que los coágulos que ayudan con el proceso de curación desaparezcan.

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  • Purés

Consumir alimentos en papilla o purés es una de las mejores recomendaciones que puedes seguir, ya que este tipo de alimentos evitan que mastiques demasiado, lo que hará que tu proceso de recuperación sea más eficaz. Los purés que puedes consumir pueden estar hechos a base de:

  • Brócoli
  • Calabaza
  • Espinaca
  • Papa
  • Frutas como la manzana

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  • Postres

Otros alimentos que también podrás disfrutar después de haber pasado por una extracción dental son comidas dulces como: 

  • Natillas de chocolate
  • Flan de vainilla
  • Mousse de yogur
  • Merengue
  • Gelatina de mamey

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  • Lácteos

Debido a su consistencia suave, estos alimentos son ideales para el proceso de recuperación, algunos ejemplos de lácteos que puedes consumir son:

  • Yogur griego
  • Queso
  • Licuados con frutas naturales
  • Nata
  • Atole

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  • Cremas y sopas

Debido a la cantidad de nutrientes que contienen, las cremas y sopas son una gran fuente de recuperación. Recuerda consumir este tipo de alimentos 2 días después de haber sufrido una extracción. Estas son algunas sopas que te recomendamos comer:

  • Crema de zanahoria
  • Caldo de pollo
  • Crema de brócoli
  • Sopa de fideos
  • Caldo de res

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Alimentos que debes evitar

Aunque una extracción dental sea un procedimiento fácil y rápido, los cuidados que debes seguir después de la operación son de mucha importancia, por eso existen algunos alimentos que deberás evitar para no interrumpir con el proceso de recuperación como los siguientes:

  • Picantes
  • Frituras y embutidos
  • Cereales, semillas o granos pequeños
  • Alimentos pegajosos y duros
  • Refrescos

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De igual manera deberás evitar alimentos que tengan que ser masticados como el pollo o la carne o aquellos que puedan quedar alojados en el lugar donde tuviste la cirugía.

Siguiendo estas recomendaciones tu proceso de recuperación será rápido y sin complicaciones. En caso de presentar dolor o molestias no dudes en acudir a una revisión médica en dentalia, ya que contamos con médicos especializados que te brindarán la atención más personalizada y te ofrecerán la mejor solución para cualquier problema dental que tengas

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